EINTAUCHEN UND ... SICH FINDEN - ISCHIA!
Leicht in die Bewegung kommen: körperlich, intellektuell, emotional.
Ein Fest – findet am sagenhaften, unendlich langen Maronti Strand im Frühling und im Herbst statt: Das Gesundheits- und Fitnesstraining.
Sonne, Meeresbrise – Sand unter den Füßen... stellt durch seinen ständig wechselnden Widerstand besondere Anforderungen an Kraft, Beweglichkeit sowie Koordination dar. Ein natürlicheres, wirksameres Muskeltraining für Füße und Rücken gibt es nicht.
Willkommen zu einem Feuerwerk aus Bewegung, Atmung, Entspannung, Therapie, Meditation, Tanz, Musik und Philosophie! Dabei trifft der Gang auf die Kunst der Leichtigkeit, Leistung trifft Lebensfreude, Augenblick trifft Achtsamkeit, Geist trifft Erkenntnis, Beschränkung und Geschmacksknospe treffen auf Genuss.
Sie werden leichtfüßig erfahren, tanzend durch das Leben zu gehen und den Atem zum eindrucksvollen Soundtrack zu machen. Körper und Geist finden zu ihrer natürlichen Ganzheit zurück. Aus ihr resultiert Bewegungsfreiheit, pulsierende Lebendigkeit und Meer...